8 e' |0 B |! J7 @/ O" F2 k0 yos.tvboxnow.com蛋.....3隻
% y& O r- u; ^2 O/ |' h& E1 \os.tvboxnow.com牛肉.....6兩
4 C/ l n j( X& l' v金寶牛尾湯.....半罐
$ j) `* P- ~! Y* B/ o. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T. \$ u7 W1 w
" u7 U6 b I3 K6 T. Q) @ ^7 u醃料:
& `) h3 ?) Y3 j A4 s0 Rtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
" @' l0 I. z0 ` \os.tvboxnow.com粟粉.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i& s' Y9 M5 }! b, ^3 E+ g( ]' W" p; I0 X
醬油.....2茶匙 b ~& n# v& I, h Q7 w- t
清水.....1茶匙
4 D5 F/ x' M8 ]# y0 A- utvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙os.tvboxnow.com+ q. r: ]% M8 A
tvb now,tvbnow,bttvb+ Q% K' J8 L0 _$ \( C
; W" P+ M+ p# o做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A+ F4 r) l3 P* q2 ^0 n
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。& V; }; C% d9 G3 j" T/ Z
2 m6 i/ U8 r3 q9 R: ]1 d6 Vos.tvboxnow.com2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
) `, |) ~+ u$ f# F& {* g; Jtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com# a0 q* a; o/ ~1 |8 b3 O
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
* K9 p' ?7 F) L3 Q$ m公仔箱論壇
- B& T, G. |( c8 Btvb now,tvbnow,bttvb. y9 } S$ e0 l3 y, o- x5 X
|