# K6 Z! I" X/ Q6 y6 U z
2 C' u( e7 x) z% Htvb now,tvbnow,bttvb- v# D6 z5 { R/ ^
tvb now,tvbnow,bttvb% K1 H" @2 a6 V) E# T; u$ @
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z2 a4 e7 H' M- [- d, u6 T
薑.....30公克
/ X, d1 V( z* _ y* D公仔箱論壇蒜仁.....40公克
3 A b5 z! _ Z: o! n; Q紅辣椒.....30公克
/ \& z. E% r5 ~5 y$ l( `" x3 `; w公仔箱論壇五花肉.....400公克公仔箱論壇) w+ a3 G' {; s% `6 u/ ~
梅乾菜乾.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y: r; d! T8 s4 w7 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 I: M8 |2 f' l% R. J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |; I8 K* T Q3 g3 `% X$ g
調味料
8 Q7 T& |. f/ {( s S% g" F: g糖.....3大匙os.tvboxnow.com9 @) z4 }" x' D7 j
水.....800CC
% \" L' J: Y3 `公仔箱論壇醬油.....4大匙" v0 {4 {6 S: ?* d8 p% s4 R" n
米酒.....2大匙
6 c2 l) O G7 F; d. x: H5 o公仔箱論壇9 p' w+ y$ Y0 J5 J0 b9 V% W
tvb now,tvbnow,bttvb* G4 Z/ j# \% |8 u+ x! N+ D' ]
作法
, O. p; g) S- x5 P3 `( `& d4 W公仔箱論壇1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，再瀝乾切小段；薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用；五花肉切小塊備用。
+ L9 O' e. S- A- g公仔箱論壇, l4 \7 l1 I3 T% _6 A( |6 x3 Y
2. 熱鍋，加入約2大匙沙拉油（材料外），以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎，再加入五花肉塊，炒至肉塊變白。
- N9 c1 w+ | H. s6 ^9 h: j" `7 {3 n9 t1 N- p( l7 V* W
3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾，待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
- t) s( j' |0 }4 z N! z* H1 b/ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U, K3 T3 h2 h/ A* D. A$ Q
|
發表於 2015-11-23 04:54 AM
| 