[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材5 s, T# r; k$ ~/ ^6 t3 s
蛋.....2顆
- q, X# i$ t' v, B( H. I( R( h蔥段.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: I; F: B2 K/ z! R1 y+ O/ q6 ]
蔥花.....適量
4 Q* A: P" F2 {2 _6 e  p9 ]4 aos.tvboxnow.com蒜末.....適量公仔箱論壇1 f7 k1 H# Z/ B, q
醬油.....適量公仔箱論壇1 p. D$ |5 G9 B$ v
米酒.....適量& C8 I; a! J. ]6 V) T4 R9 M2 B
四季豆.....適量os.tvboxnow.com7 i) m3 ~, u3 d# e' v. `
雪花牛肉片.....適量公仔箱論壇1 V% k% t1 I8 s$ r9 Y8 q

5 A7 D3 C! k4 k2 y1 Z" b公仔箱論壇
9 P  ~& p% R" {, J7 O  hos.tvboxnow.com作法
" M8 t; ^, Y2 p" c  Hos.tvboxnow.com1. 將牛肉用少許的米酒醃過公仔箱論壇: a9 b3 R$ {8 k* ]

# J$ N& }. o/ k" s2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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) |) T& Y) i+ x$ G2 T- ^tvb now,tvbnow,bttvb3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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3 c6 u8 e2 s" t7 b9 d4 F8 P# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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用雞油炒更香
2 c, W) D2 Y! F' hos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C" ]2 u( ], P, {: Q- R
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