+ p. K; b( o9 C( @9 e: U I食材
+ @' H9 i3 u5 Qos.tvboxnow.com牛蒡.....1支
j4 J9 l+ X# Y4 J7 Q8 g' Q公仔箱論壇雞翅.....2支
: L; M2 W0 C* D; Y鹽巴.....適量
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0 O6 n* ~' s8 }$ Ios.tvboxnow.com做法os.tvboxnow.com! y$ X/ `' M8 c6 B
1. 這是在市場購買的新鮮牛蒡，超級便宜5大根25元。
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2. 用刷子刷洗過後，切成斜片狀，這樣在燉煮過程中更容易釋放牛蒡的香氣* M* P8 J% E+ I( M. C4 s
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3. 放入牛蒡切片與稍川燙過的雞翅於電鍋內鍋中，加入適量的水分開始燉煮
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* L3 v! n4 n" M5 T3 F! P4. 電源跳起後，加些少許鹽巴就完成囉!4 t2 a) V! i# ^4 |: f/ p% a! w4 E) ?, Y
S1 s4 V9 o3 b3 c" j! Q5. 就是這麼簡單入門的燉湯，不但帶有淡淡人蔘香的清香湯頭，牛蒡還有清除體內垃圾，改善體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。
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' Y* Z1 _/ C! r" M, r xos.tvboxnow.com6. 不油膩的牛蒡雞湯，真的非常好喝! ~5 O0 m8 ?3 o
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發表於 2015-11-16 05:28 AM
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