( T: ^3 o8 B7 Jtvb now,tvbnow,bttvb材料︰
1 U* B- x. c3 V+ ~$ }tvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
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) R* ^2 W* r( N) U7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味︰os.tvboxnow.com" w2 c( @- @1 U/ b6 M3 x
魚露適量、紹興酒1湯匙, ]0 k0 w/ X' y% R7 |$ K
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X! S: m: t- K; e* a, Z( ]9 Ntvb now,tvbnow,bttvb豬柳醃料︰公仔箱論壇) N4 l" V& z* q8 Y
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙
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; _- }& Z0 W1 [5 s. [公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }. s# u, ^& V7 U: U" D9 q' `/ s
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。- h4 ?3 y. W3 k( t
7 b- i7 f9 M2 C X, w8 F( u' U' C2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。# P4 y4 A. s5 @8 Q
; K: M# \$ U; ?: I1 b5 p. G v- x3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。os.tvboxnow.com' n- D9 l/ M, C' g
, U) H9 e/ T% X+ A! ~: J3 jos.tvboxnow.com4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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