本帖最後由 nt1972 於 2015-9-21 06:38 PM 編輯
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+ m. s. G6 s3 _; c9 g, d公仔箱論壇材料：4人份量
2 g3 T7 ^! _$ K2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.冬瓜.....2斤 (清熱解毒、利水消腫、除煩止渴、祛濕解暑)
8 }; C% W; [5 T$ u0 \- y& E2.南安乾鴨腎.....2隻 (補虛補血、開胃消滯、健脾清熱), |; c4 b. b" Z$ c) ?# u {" n
3.日月魚約.....3両 (明目、補腎益肝、養顏美髮)os.tvboxnow.com0 e M' ?& R% U* f l0 {$ {0 R
4.雪耳.....1個 (生津滋養、滋陰潤肺)
0 v, c1 @. B* g8 Y5.蟲草花約.....3両 (滋肺補肝腎、抗氧化、提高機體免疫能力 (注意：奶類敏感朋友忌用))公仔箱論壇% Q0 B1 w' d3 S4 ]
6.生曬淮山.....2両 (養陰健脾、治療虛熱消渴 (無硫磺燻過，煲湯更香甜))
5 f* p9 }) u% f h+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.豬.....半斤（汆水）
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步驟：tvb now,tvbnow,bttvb4 \. a. x# s, `
1.冬瓜洗淨，連皮切件os.tvboxnow.com% s$ Z6 O. a9 A( {' p+ h
% r" G1 ~2 P* [2 Z9 D) i3 i! |# r1 htvb now,tvbnow,bttvb2.生曬淮山，洗淨備用
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4 W: f' c* e! h4 ~( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.南安鴨腎用凍水浸十分鐘，再用熱水，灼一至兩分鐘，切片，更容易出味
3 s% I3 @, v* T, ~/ Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c% v9 H- @- H6 N7 F
4.日魚月洗淨，用凍水浸10分鐘，瀝水備用0 f( K3 g! x( M( D: e/ }/ j
+ c3 [" y( I. M' o# I( M' Pos.tvboxnow.com5.雪耳用水浸軟，去蒂) _! H" I4 y8 d- h! e, P" ?9 T
: E2 ^7 k: t' e/ i: etvb now,tvbnow,bttvb6.蟲草花洗淨，用水浸5分鐘，瀝水備用公仔箱論壇% _! f8 P" v3 C# r9 O. x7 d
8 o1 T% s/ |- n- C" e7 }) t公仔箱論壇7.煲水，水大滾，將所有材料（雪耳除外）放入大滾十分鐘，轉細火煲2個半小時
; x/ L. e9 S. p, }! W, a- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V2 L9 l+ c& Y3 ~8.加雪耳煲多十分鐘，加鹽調味，完成 |
發表於 2015-9-21 06:36 PM
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