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材料:
; N; j+ Q" f& E4 ?0 I2 a2 k, D公仔箱論壇紅棗(15粒),白背黑木耳(2朵),四季豆(6條),水(4碗)。- w8 L* o: f# v, F. D
! l' q: a1 Z8 U公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ \# _) f% d$ H1 j' A& ^& Z# }
做法:
! l5 L _+ l2 bos.tvboxnow.com紅棗去核,木耳浸軟切粗條,四季豆切段,將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘,後加四季豆滾1分鐘,加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g* g1 m5 M Z; a
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功效:
# C! }" G8 Q' G; s- {2 T! J公仔箱論壇補血強身,四季豆能強肝並易吸收。 |