, j' V) b* L: w8 L公仔箱論壇材料: 公仔箱論壇2 x# [4 A# x0 n( ]1 W3 d. p- N4 V4 Q
鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
9 }" S* d5 t; K3 l$ M8 P公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ v) Y! R& y, T- G- H
9 J* j" t4 }. [& [2 ?0 Z公仔箱論壇調味:
: {1 v, @ s" w a清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
, `) P% T U. n& Rtvb now,tvbnow,bttvb
& {7 E; A& F. A2 b* P2 qos.tvboxnow.com2 W, W7 Z# R; C, ~% K9 Y; Q: r; A3 @+ ^
做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y9 ~; v- b3 o% Z/ J0 x3 K/ I
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。公仔箱論壇1 E" v4 ^ ~" T+ M* j# K) ]
+ J; T. i5 |8 [/ S- A% m6 K' C
2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。
/ i+ X7 n( f: g# ~' Q8 Z$ ]9 N公仔箱論壇2 D' u( l2 Y3 p6 V
3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。
! n- y4 L( J% w
+ p) u0 }, @+ ~/ ]- A4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
0 K; E0 b" D7 O/ n( P6 m- c6 @; H& fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |