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[中式食譜] 蓮蓉腐皮卷

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材料:     
3 m$ l" @! \+ Uos.tvboxnow.com腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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7 v# @1 |1 l0 Pos.tvboxnow.com調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e% o  f, @' z) S
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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- ~% {8 ]+ \: A1 Z/ L3 l9 @9 _做法:     os.tvboxnow.com+ i) a, N4 W: d( y
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘,再用叉子壓成蓉。
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& ?; c# n) `: Q2 X; ?公仔箱論壇2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c. Q8 ]4 g# {2 k1 V
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小,用濕布將腐皮抹軟。os.tvboxnow.com- i5 Q$ q3 G. u2 z4 ]' J

3 v  f( X& z5 \+ k4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香,食用時沾上少量?汁即成。
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