! |& M( T4 K! ^公仔箱論壇材料:
) h& W) f' j8 x1 A# R: [. l9 `臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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/ H1 z# ~& t! p. H# x+ U# l$ {4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A+ U2 b5 Z$ H j3 u! p. v1 K7 u
調味: " r. E4 q7 s+ l4 W% h7 _, g; k
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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& f2 b% \/ Q# }) w: w' V' p* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! H9 F" s0 q) d) i9 h: p4 C. C
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法: 8 R) J; |& ]% I' w
1.將全部材料切幼粒。
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, W- w/ E" f$ Z9 {' }( Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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6 K* \% w+ s8 M H" C' X' Q xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。% I/ i5 X8 Q9 x* J# y/ C
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4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。
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發表於 2015-2-17 04:00 AM
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