返回列表 回復 發帖

[藥膳] 桂圓紅棗雪梨茶

os.tvboxnow.com& f" w+ ~/ ^) N' V' [# j* D

  Q6 p0 ^+ `0 z, R0 {$ }os.tvboxnow.com材料:(二人份量)
6 b% G& E0 i4 ]$ M) r5 ]3 utvb now,tvbnow,bttvb雪梨兩個、圓肉(心4眼肉)十粒、紅棗8粒、冰糖少許tvb now,tvbnow,bttvb9 T! L5 y5 ~: H7 |! ~1 T

* c0 Z+ b4 ~2 f6 ]
1 t# [, B9 B5 g3 g6 |! z做法:
* y: b7 m. ]! o" ]1. 雪梨洗淨去芯切塊(皮要保留),紅棗去核剪成條狀、圓肉用清水浸開。" i7 H0 ^( l) T! ]
tvb now,tvbnow,bttvb) @1 b1 j# g  N' D& I3 V( T
2. 清水1.5公升,水滾後將雪梨、紅棗及圓肉加入水中,大火煲15分鐘後轉小火再煲40分鐘左右,加入冰糖即成。: H1 j7 N4 S) s6 M  B5 o4 z
返回列表