[中式食譜] 貝母沙參蒸雪梨湯

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1個雪梨
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6克貝母os.tvboxnow.com& V& |( [7 ]- i) h# \( O9 Q0 U
2克薄荷
1 w$ i  h- c) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖
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6 h2 h# ^- _1 z  V+ b0 M; M做法：
/ S5 u$ |. q. D: K' @' C. Jos.tvboxnow.com首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。公仔箱論壇& ?1 [- l" l- U: O
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這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。