電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s6 j4 ^9 K ~: T7 j& M/ f
4 v; b9 y+ H% i+ @9 w1.黑芝麻
" R2 v4 D$ i% Z" y" J% yos.tvboxnow.com增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
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% F8 ~4 d2 Y% G4 g, ?4 ?) G2.番茄公仔箱論壇$ T* i4 W7 b$ d8 q) f" K
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。
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3.紫菜os.tvboxnow.com1 b. T7 s6 d; ^" n8 V' r8 d8 P
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。tvb now,tvbnow,bttvb+ o4 P5 A9 B- b+ B+ r8 @- Z# S
2 M H# W# q2 _( h9 A W% A+ {tvb now,tvbnow,bttvb4.辣椒
# k0 F2 N# w) T' q6 i3 Z5 l' a保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。公仔箱論壇* A! i O" \! I9 d5 S7 ]. [# d
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5.綠茶" @. g0 e( {# P' \" H
減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。
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6.海帶
& b4 F9 ~% `: v2 N. G* L1 r) f4 n) Z公仔箱論壇具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。os.tvboxnow.com _% W3 d$ K* Z
& U/ ]2 y2 u5 ctvb now,tvbnow,bttvb7.大蒜os.tvboxnow.com4 }1 z* u" y( p- s1 p3 R: l
減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
. Z2 p, X' s/ S" jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K/ r+ O& Y) E s! q
8.綠豆公仔箱論壇0 `- b y( R% {# R/ m' C* z- i" O5 U
有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。! m% q& T% |/ J- f; z: z4 g* F
" Y5 m* l8 \8 g) p; a) a9.黑木耳
3 i% b8 B- Z( ~3 T. M黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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