材料os.tvboxnow.com& v. n5 b; X4 ]# k1 Y6 a& C8 j
綜合蕈菇.....100公克os.tvboxnow.com b% m; n% D# ~7 i* `& }0 w/ `. d
甜椒.....30公克
4 X1 q$ d7 X5 D% Los.tvboxnow.com綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M* L' V$ W6 }/ ]$ S( P! w
白飯.....1碗os.tvboxnow.com5 G3 }5 Z5 u4 L& H/ h4 R
Prego義大利麵醬.....8大匙
/ \, l" Y: _( e5 a7 Dtvb now,tvbnow,bttvb焗烤用起司絲.....適量
8 Y n3 ~8 U- z9 j* s2 F% q6 K9 A/ y
1 L+ D. B/ M0 P5 vos.tvboxnow.com作法os.tvboxnow.com! C- J$ M8 b& V- A
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。os.tvboxnow.com4 p) m7 | Y" }) }5 h
; D1 j; {/ n; \6 i) y' m公仔箱論壇2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X# p- W0 F( r/ }" ~( v- e
公仔箱論壇# O# e5 P' ?5 Q# Y
3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) o8 R3 c% [' x2 E' v+ A5 k* F( f
# }& g# k% X$ I2 w4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。公仔箱論壇( a4 Y2 K( O f' s0 T
- q' `* A% Q! t7 ~" Q' ~公仔箱論壇5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
) I7 \$ Y0 q8 Q8 w1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-11-29 04:02 AM
| 