材料:
' M% W. d4 U' X& V l! \1 T6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳 2片、唐芹 2條（切段）、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克（切段）、薑 2片
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, X/ R* s% T5 U5 h# ]調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M8 m: x& {2 l/ v
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量 * I. k* T& e) w$ h# q% p0 A5 c& }2 }
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醃料（龍利魚柳）： 0 \, ?% Z% l% r( Z
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
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" ]4 ~5 E. F* M! k4 B$ L# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n4 K, \ p: k, z- K
做法:
% z8 _# t+ `( W9 u n1 ^os.tvboxnow.com1. 將龍利魚柳徹底解凍，切件抹乾，並與醃料拌勻，醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O! E1 ]& Y( w7 ]+ u
5 ? l; K/ Y6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 榨菜用水浸泡15分鐘，再切成絲。用滾水將魚柳焯熟，隔水備用。os.tvboxnow.com4 R$ W# _3 _6 z3 [& b# s, E
6 F2 W, @& e2 @* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲，加入燈籠辣椒炒勻，灒酒。/ p* Q9 I# s+ s8 W9 T: N4 E/ h; @' x
% l) e8 C4 N1 r: u4. 魚柳回鑊炒勻，注入上湯煮滾，加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃，加入生粉水打芡，淋上麻油即成。os.tvboxnow.com7 i o$ {& v" Q+ K8 Z) _% v" S
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發表於 2014-11-22 04:01 AM
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