[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：0 d0 @! e$ K; I) y- ^4 I
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
- L' X, Q8 u8 \# M公仔箱論壇竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：tvb now,tvbnow,bttvb( t# D; K& C- c! f" G4 d* M2 ?
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。