材料
+ E* U3 N2 i- w* Z0 x/ Ptvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 ) g8 H1 [5 @ N. p" W! I0 k
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藍莓亞麻籽適量os.tvboxnow.com+ f4 m6 B" t) k5 F
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2 Y" ]' v9 c% p$ ?9 y; Btvb now,tvbnow,bttvb做法* X- e# P n5 J$ Q8 d3 X F
1.士多啤梨一開二，備用。
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1 e5 [8 e% L9 E- f; k9 {1 p4 ctvb now,tvbnow,bttvb2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
6 m- d5 N' A6 }. M( S( s l; Sos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A2 z% G& ]0 |. q( S
3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。3 {& F) [3 D0 ^! {8 Y
# m C+ P" _* ^公仔箱論壇4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。os.tvboxnow.com& B7 X6 p- ^% z8 {
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貼士
4 t" b) D+ R3 J" Y+ h. a# |tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G* Y( A% R9 N2 ]' \
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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