[西式食譜] 夏日雜莓乳酪牛油果沙律

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材料
5 J; H0 P0 n, y7 S8 Utvb now,tvbnow,bttvb紅蘋果/青蘋果/火龍果（小）各半個、溫室青瓜 1條、牛油果 1個、藍莓低脂鮮果乳酪/士多啤梨低脂鮮果乳酪各 150克、有機粟米脆米粒適量
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做法
6 ~; Z7 r1 L( Cos.tvboxnow.com1.紅蘋果、青蘋果和青瓜分別切粒備用。
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2.火龍果開半、去皮、切粒。
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1 k* a$ |# G$ ]( Ytvb now,tvbnow,bttvb3.牛油果開半、去核，用匙羮起肉後切粒，果殼留用。5 \! C( r$ A# M* Q% W$ W

8 o: |( }. V9 d$ z5 v$ w4.紅蘋果、青蘋果、火龍果、牛油果、士多啤梨味乳酪和藍莓味乳酪完全混合成沙律。公仔箱論壇; M) N* x% X3 K- |
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5.將沙律放入牛油果殼內，放上幾粒粟米脆粒即成。