材料4 _9 f+ d! f6 }( k
牛油果/蘋果各 2個、西生菜 1個、車厘茄 300克、沙律醬適量、雞蛋 2隻. | Y3 |6 M% f' B8 L8 W; g
3 K/ D! q7 l. [; H* ]$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P* z9 X* G: K* I4 K0 t做法
5 c8 I! ^& e6 ^* a6 T& [8 ^1.牛油果去皮去核切粒；蘋果連皮切粒；西生菜切絲；車厘茄切片，備用。os.tvboxnow.com7 h9 H2 U- E. V0 a/ a$ u
, G2 Q. m* n3 a/ I! Q2.雞蛋拂勻，開中火煎蛋皮至熟盛起。將蛋皮捲成卷狀，切小件備用。
2 @0 X: W$ S% c; e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: b6 u( g# K2 T0 j* ]" k
3.將生菜、蘋果、牛油果、車厘茄和蛋卷放入大碗內，加入沙律醬拌勻即可。, V0 ~# Z7 |4 V M0 h1 h
0 I, b- ^1 f# A# K; i4 Itvb now,tvbnow,bttvb
8 m! ]* j( Q4 g貼士蘋果切開後，可以用鹽水泡浸 5分鐘，以防變黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e$ Y) z* `; Q( x. w
|
發表於 2010-12-31 05:32 AM
| 