材料
) g: i! Y- ~8 ^; j) [, l( j4 Bos.tvboxnow.com雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升
- {8 h2 n6 k3 W7 g" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ X( r4 p+ |, n( Y9 ]* V
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1.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。3 R; L/ H5 T+ ?$ @: j3 W% U I
# `- M' j* b6 ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。公仔箱論壇 \* S8 N k; z5 ~' I
& B% }! C2 b( m6 c) j1 T5 B+ s7 Ios.tvboxnow.com3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。- X6 {5 v2 m% S- B4 C0 R! v) @
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3 R6 v6 c( }( ]1 ]" g2 h8 Ltvb now,tvbnow,bttvb食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！ ) l% w W1 B0 ~+ N
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發表於 2010-8-23 06:39 AM
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