[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。os.tvboxnow.com* ~+ h. H, Q/ ?) b* f) | # d( N8 }9 {$ \2 F0 T7 k$ ~石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 9 Z; H8 t3 I( C: v1 K$ ?. V8 E8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % _$ p5 j4 {9 `; t) V7 o+ w) d- R7 Y& l- U) h. k$ ~5 @1 m3 s 高溫可治好癌症 $ k: b9 P, @+ j2 E. ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 n# L9 ]/ L* q) `+ u+ j/ m 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n8 w$ N3 k. o2 o8 B0 } 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。+ C- K4 b6 V1 w. V 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 9 L% t/ ]* J( S* L8 \9 S5 {: k9 x" K 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。os.tvboxnow.com) U4 ?9 x/ ]% Q. I 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。 5 I  [" B+ K' d# {( Qos.tvboxnow.com   H: @" T( P$ V( y- j" @* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，) _8 u+ h  E# e/ @  ~ 故乳癌發生率也較高。 5 J  s1 T/ K: s$ y0 ^8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! R5 N5 M# y. m4 C5 e9 y8 z- K1 F8 w8 v' [ 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。 9 s% K1 ~& G  ~5 ^1 m0 utvb now,tvbnow,bttvb東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。 + l5 `& Y+ ~  x- I( U& K9 W& c; @) v公仔箱論壇就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。公仔箱論壇: y! X4 {% \9 K5 o 4 k1 e' w$ B% M. |1 P一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差， + [" v7 N' r0 c& |! w. E  s7 Z體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F, Z% q3 V/ Z- k, c " _4 @/ k3 x, X3 K, dtvb now,tvbnow,bttvb " J, @2 O$ Z$ Y! G5 x  v公仔箱論壇通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 * [9 v! i! F0 t0 _( i! v" E$ F1 v8 U7 y 現代人體溫低下的原因& ^) ^6 |* K& `8 i " L2 B5 V. D% a: K  ?  E; U7 ^人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 2 {3 x" t9 T% X# w* W. dtvb now,tvbnow,bttvb2 p- V5 A9 p' B8 Z$ ^ 公仔箱論壇( U9 ^% r* E1 V 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。 8 J- F( [. i8 ^, ?os.tvboxnow.com一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）$ v  M, w" I0 ~& H; y- R. E2 I5 } tvb now,tvbnow,bttvb9 c( k" p7 M! N3 ]1 m 公仔箱論壇( @1 z0 M7 F  W1 H: j7 _ 高體溫的方法 ) B. d7 G- S8 P  t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 J% T, v+ H& |) {; g 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下： 8 N3 h! R$ x. U) r9 N公仔箱論壇 ' X8 l! W) ?4 `5 T1 `( M$ xtvb now,tvbnow,bttvb運動－+ {4 `$ i. a# |( j4 h( c( J 肌肉約佔全身體重的45％， ! Z2 T7 r( B1 G0 [* u" z是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。 ' {- _+ ^: C9 d, v& Mos.tvboxnow.com體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。 ' K; r( m. ~2 [  a0 E" Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]' p5 |" t7 z5 E& V5 p" w3 V 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 9 F* _1 c) p) L# V8 G5 e7 E8 C+ T3 atvb now,tvbnow,bttvb+ ^: g6 k8 ?9 P) J6 W5 b ) A) k7 U# W& k8 S5 Zos.tvboxnow.com泡澡------   K: q' f+ T- Z! B6 Q6 E公仔箱論壇日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。os.tvboxnow.com! g: T4 c4 z0 f( C 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。 4 _  i: Z6 Z9 T! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，流體靜力平衡 1 T! B) i" b" E0 a* R9 h* r- W（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。os.tvboxnow.com  [/ C4 b4 H/ _  g2 j , }4 f0 H0 O( j* n: m+ S, \3 C- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% d3 \& e# F% F% j' R& Q 食用溫熱食物－ , q9 T. _! H- V$ q/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w. Q' M" i: c 想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。 + x! O9 H, J( h  q! i生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。 3 e8 ^+ K: x" M8 b6 G8 m- ?$ H1 _os.tvboxnow.com中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。os.tvboxnow.com+ q; Y" T5 {/ { 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。os.tvboxnow.com* a) s0 H) N" ~6 v; B( z$ g5 E 7 ]* W/ K8 P$ f/ h' s/ H- h 看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。 7 G: G6 f4 S) G; P  d+ `  d5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！公仔箱論壇* d( {# y7 H/ P8 r ( J; q9 W8 A7 j5 O+ W) I9 @  |# ~自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？ ' r$ t2 _+ {- @& T  r# c但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。- |, V8 q+ f/ N- e' ~: u: j 白湯排毒法tvb now,tvbnow,bttvb9 A- S" {) _" i- F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t' X8 a+ s$ O" _0 h 一天五杯熱水，完全排毒！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i6 S- U& U6 z( C8 [2 r os.tvboxnow.com7 C$ O0 U% l9 }0 B 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！ ' r0 K* h# n8 @- {/ @這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！ $ A  O1 t( V. s* d' a$ n; r% f0 O由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後，, P0 l% U6 ~5 u1 |% I8 [ 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ 2 g( S% ]' s% M$ B; O 7 T9 }' t! `& ], i8 j% i公仔箱論壇% y; i$ K, ~3 L4 h' C) q 先說說喝熱水具備哪些效果吧: " s; q/ t  M+ t7 H& Q1.促進新陳代謝 os.tvboxnow.com' Z& J1 S2 n4 _" Z5 l/ a/ T 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ 0 s0 V' Q5 w" X# W- h  ?* @/ [% w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |9 u6 a  @4 t 維持擔任排毒重責大任的器官的活性，公仔箱論壇) }" j2 O; h9 v 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！ " Q9 z# ]; g  N- K公仔箱論壇, Y2 J, S3 e* K& d/ q6 r9 ~ 2.調整味覺 ! N3 c: t" D- h0 p  {  G) `tvb now,tvbnow,bttvb開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！$ s7 i; R* e7 T- W# } 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ . J( b% y; [2 B! Htvb now,tvbnow,bttvb3 K9 A, F$ Z5 _! ^' |8 s 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 0 m1 C6 P/ \, }+ I& \1 b) Fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d7 A  W0 u; A* \5 L' d 3.排出毒素 ; a0 |- Z0 v9 _% b) g; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！1 ?3 O- f- ?; M& k5 j0 T " H& b! F0 L: z% d7 B5 ^os.tvboxnow.com除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！ : q' \2 v( n6 X2 `9 r7 V2 [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  k& F: F8 c7 q! W1 Y 此外也能加速排汗， ! }" z1 o+ C& y! @' w9 J$ G6 y* Zos.tvboxnow.com達到良好的排毒效果！ + W" e+ g* k& G  }. a( n  J- x5 K- b4 c/ W* H) l! ]0 G$ G 4.賦予滿腹保足感; A$ \! t) Z( w: W: H 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！os.tvboxnow.com6 d, o7 x  J& x& Q 在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！ , j! ]- P& q% ctvb now,tvbnow,bttvb 0 {( R0 h+ P/ G4 C# x! U0 [公仔箱論壇 % D4 m* J2 t$ `. l7 ~1 k! f公仔箱論壇5.幫助消化 4 S/ N" f; G( \' t- y0 c3 u經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！公仔箱論壇' @9 E. B8 {" H/ Q3 |% S 熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！os.tvboxnow.com1 T2 @/ n" h8 \& @$ u- E os.tvboxnow.com* A8 I- w+ N+ U- o 6.沉澱心情 / f6 i8 B% R0 p& @, x/ uos.tvboxnow.com除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！ / L: l+ d  e, a6 m! X6 @: D慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，' S- x9 N3 P. p& m 讓你神清氣爽！ - I8 i5 v# b; B ' |$ K6 C/ A0 j: c( N3 L0 z公仔箱論壇根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H' p8 F2 L9 n1 V; `0 l& C( k 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！ ; p& c1 a: F7 s2 U9 I8 ?os.tvboxnow.com頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！ ) {4 z$ ^. ^) a! e2 _9 T5 p公仔箱論壇夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 3 B' ]: i4 u" ?+ B% ltvb now,tvbnow,bttvb / B  {2 n, o+ h) a3 O( B9 M! v雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！公仔箱論壇- _' U' c/ K( y- S# b os.tvboxnow.com) P. e" `+ u; ~( l* J, p  t" w 在喝法上還是有些講究的: $ o9 L4 }4 K$ C8 D; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.早上起床喝一杯熱水 4 E0 t' W6 c) M6 [# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！" f" J' u* g/ X# z3 w& o 能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！ # T5 W- v' M1 t! n) u4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓一天有個神清氣爽的開始！8 b9 k, J" p- U, h: e7 c8 S 7 j8 j; P0 \. Y" k5 K% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 2 m2 u8 K8 v- y( P0 P7 {公仔箱論壇任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！ 2 @  C* G3 [& J) M) i' x一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 3 c* t" D; j: Y公仔箱論壇1 Y8 L) D3 R) M( [ 2 @8 J: f; Y  e, `+ N, H5 t3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 . C2 w$ M  O0 `! @$ b" W不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！ , F) p* ~  f; y+ x! P' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！os.tvboxnow.com: q7 p: ~; s$ v! }$ s0 u9 [ os.tvboxnow.com2 P/ R$ L5 R: k8 b4 G6 G 2 i" K1 I+ Z3 U: l 4.入浴後水分補給tvb now,tvbnow,bttvb% t5 c9 `) J+ T/ D4 A! u# t" ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d4 x5 i4 u) M$ b: A$ v4 Y 洗完澡後，, x- v( A$ ~, F) o  | 喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！tvb now,tvbnow,bttvb0 v; |  H7 b; T8 q. p6 e) o 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ , [, w% ?* `2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 u6 a! L: V" Y1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過日本許多明星的實踐證明:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q+ W( m  f. x1 G/ `- y' e/ { 熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ 1 L1 L9 m* @5 b- J8 q  b6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ 2 ?! q6 o( m. [3 U3 ?" k: ~  f% Btvb now,tvbnow,bttvb- m. s% h& t( N5 l& o! m （以上是轉載的好文章） % P8 j: z# K* j( S) s) R公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 Q' N: r* |: u/ ~0 o5 x5 q tvb now,tvbnow,bttvb, t; J6 y3 \2 E; p 公仔箱論壇5 Z8 E# W6 H$ G$ n$ B% x, n" @) k/ H  S& z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^6 ?8 K2 e, _! U + x/ _. @3 G( u% W$ ~: ?. n# J / ?. C$ ]3 f1 m, V) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; |' {0 j' p" N4 z. Z! ~" ?& xtvb now,tvbnow,bttvb ! d: `& @6 r* b) a( M6 Y公仔箱論壇0 [0 {2 W3 M* p7 e # d0 t4 p. @, M6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : p; w' H' O) d9 ]