公仔箱論壇$ F% z# Z1 t& Y$ m% o% ?5 q+ }9 p
6 v5 F3 ~$ ]. s$ m$ A: s7 ptvb now,tvbnow,bttvb' U3 [% ^2 q; _# M, o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [' O7 c7 d V1 S. q
tvb now,tvbnow,bttvb% q' F2 J* c9 L' l$ k
% @+ P- G* B+ h+ b 4 o1 ]& x* ~+ w
▲打嗝打不停讓人覺得好困擾。os.tvboxnow.com! d; e- H5 r7 h% C6 J3 l* ]" f
! j1 {/ O3 T8 j, E6 U4 l6 v" S每個人幾乎都有打嗝經驗，其屬正常的生理現象，可能因為吃太快、喝太多碳酸或酒精飲料所導致。但在重要的場合發表言論，或是與喜歡的人約會時，打嗝打不停總讓人覺得尷尬，究竟該如何緩解打嗝呢？根據國外網站《Reader Sdigest》及《Listovative》提供10招能快速擺脫打嗝的方法，下次不妨試試看。4 y" Q- j: m# j) B, G3 n+ E! f
os.tvboxnow.com3 [* o) X9 V7 {7 x
tvb now,tvbnow,bttvb8 }1 h4 a+ t) c0 R- a
1.摀住嘴巴公仔箱論壇8 M5 O# [7 \1 N' v$ j" M3 F5 j+ b
用手罩住嘴巴和鼻子，繼續正常的呼吸，防止再吸入過多的空氣。9 e# w+ d" f& |
% |" M8 h+ V! `4 cos.tvboxnow.com, k$ I c; y: H9 S- p3 W- b4 ?
2.按摩穴位os.tvboxnow.com' C* f/ P+ E7 y" Z3 T y8 ?- _0 I
右手手掌放鬆打開，再以左手拇指用力按壓右手掌心的穴位，可能有點不舒服，按壓引起的疼痛感會刺激神經系統，使人分心，並抑制打嗝。! k0 g: P- ^- r+ ^% U1 k1 G
W d, S! a0 e/ O6 C6 u) b( u4 jtvb now,tvbnow,bttvb3.屏住呼吸
/ W' c9 B3 S! w6 [: L4 E深吸一口氣並憋住，導致二氧化碳在肺部聚積，使橫膈膜放鬆，有助於緩解打嗝。os.tvboxnow.com* A, v) S# M/ E0 k
$ W- f# F. I; Z7 H2 ]os.tvboxnow.com4.伸出舌頭
" P3 P5 m1 H3 r' a" c, T9 K: w' Atvb now,tvbnow,bttvb當沒人注意時，採取伸出舌頭的方式，主要能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。
/ }" O5 G' y5 k h& x7 @4 a9 l1 [
8 v4 K- v$ f) M' Z, a5 [$ wtvb now,tvbnow,bttvb
3 Y) ^! n3 e% b; r9 s: G5.堵住耳朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I& I* M, S; g' P
用手指堵住耳朵20～30秒，或是按壓耳垂後方柔軟的區域，可使與膈膜連接的迷走神經發送「放鬆」的信號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q9 S5 `: G9 S4 c; b& O, e b$ D
1 M9 b8 v3 y" d; |! ftvb now,tvbnow,bttvb▼堵住耳朵也能改善打嗝症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r! v+ p Q7 i- h S
9 u/ j! d9 n5 _" k, `% \4 ~& Y
5 w3 |, P% H9 j7 K: F& ?" \, @: X: e0 E; o1 g
6.快速喝水
$ K3 p+ Q S9 g9 W# H: I6 wos.tvboxnow.com連續喝9～10口的水，當你快速喝水時，食道會產生規律的收縮，可使膈膜的痙攣停止。os.tvboxnow.com* p% ?6 Z$ P7 O8 u( ^
tvb now,tvbnow,bttvb* ]) f3 [' F# C8 }2 u& Z' ^
7.小小的驚嚇公仔箱論壇5 [1 F6 @6 _3 w" @5 D. `; H
趁著打嗝者不注意時，可以突拍對方一下，抑制膈膜神經的反應。但這個作法並不適用於心臟病患者。os.tvboxnow.com! p7 r4 Q5 c+ o
# R& m7 o3 x8 C) d: \公仔箱論壇8.喝蜂蜜水" e, Y$ J0 |% W! X' e# m6 ^) e) _
將一茶匙的蜂蜜加入水中，待其溶解，並將蜂蜜水含在舌頭下方再吞，即可抑制打嗝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p5 |7 I% H8 ]2 M/ d3 L
* n: y* Z) x; {8 Q2 ?7 u9 Z8 e. U ?公仔箱論壇
' l* p9 [6 U r5 j4 R公仔箱論壇9.搔癢公仔箱論壇2 x) m8 N: J) w1 X/ L
有醫師認為，搔癢的作法僅適用於嬰兒與兒童。用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，至嬰兒發出笑聲，即可停止打嗝。
2 M4 j6 Q1 s2 C9 U) H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V$ H, @' D+ r" [) r
10.含糖+ h2 x! R8 x4 c; Q1 o; X$ I
味道甘甜食物有鎮定的作用，能抑制橫膈膜神經的反應，緩解打嗝的症狀。
+ G* M: z. Z5 v2 E! t4 t5 X3 T |
發表於 2016-8-14 11:01 AM
| 