【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]9 N& `, r( p% I+ {3 E
2 n3 q) b' {- e, J1 V* i2 ~
雞胸肉, q4 c' T+ S! y7 {' v; ?
2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z. p- w" E N) D8 g
蘑菇
" w; A5 k O1 U# f- Q7 P10朵
" f/ I6 g- x& @8 s8 Ros.tvboxnow.com蒜頭
! _* d% z5 D8 ]* Y: h4 M- ktvb now,tvbnow,bttvb2粒os.tvboxnow.com! s8 T. `! ?2 A/ ]& \
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B$ c5 X" O$ u* R
1/3條os.tvboxnow.com a5 M) |: [$ l! }8 `0 ~
青蔥公仔箱論壇5 t; O( C& M, {) X0 S+ B% [
1支
8 ~. j c5 n8 H2 O/ Ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】9 j/ o% H+ E; r( K3 q: c
os.tvboxnow.com. d; G) C! ]1 v* B5 ?
雞粉
6 W2 P: m* E' z9 b ?( N! O# Etvb now,tvbnow,bttvb1小匙# O# u* i! P4 U$ C& k4 s
鹽公仔箱論壇4 t4 |- u6 I3 E+ L6 @
少許
# W" V' }& _3 f5 v+ f. Q: o# g# z- W/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉3 K; w4 r* @/ C0 g# F
少許) x, v4 K+ K8 X: a) _7 H* e& l
香油
3 H! L5 I( }% q' J1小匙
6 ~8 I! _+ y$ J; t& Ttvb now,tvbnow,bttvb( h) T5 K6 ~; |
2 b# G F* d3 i' u5 p! D【做 法】
! o* S% l& a! p3 vtvb now,tvbnow,bttvb
" J- D5 n) ~ |* ~1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
. a' X+ A' }4 P$ Q2 W$ |) x$ ios.tvboxnow.com2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。9 u( E0 {% k/ t% m5 u
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。os.tvboxnow.com; A; C8 e: i I$ O2 v
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~ t* o4 O" l2 M* J
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
| 