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* ]) o, a( a, C: |$ o公仔箱論壇鯛魚1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a3 J! S9 I, y" g

$ }/ f8 W4 o8 s9 G( N薑絲 6公克os.tvboxnow.com+ {" g9 b, g, u/ j) s8 g
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青蔥末 1支9 s; N) D3 o' {/ z6 B

1 ~' d# \% j" mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q8 C" o# N( A# X* C

5 @5 N5 |% S# z$ a/ e0 f雞粉 1小匙
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: y6 x: {' f6 F( K* j) M. s q公仔箱論壇白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb# t0 d [# f4 ?
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鹽 少許' V+ J1 u, l, ^% k \* |' W3 \0 ]9 c
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米酒 1大匙
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香油 1小匙os.tvboxnow.com n n- q0 r: ~. a6 V; a, R5 _

5 ?: }% j$ d. y U' X6 Y% ^4 ntvb now,tvbnow,bttvb水 2碗
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 U" Q( y" Q" F+ w9 g

) G1 x5 N" Q2 \5 M/ N$ jtvb now,tvbnow,bttvb1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。公仔箱論壇. f9 ^3 N6 o% w9 b$ w: Z$ U {
2.將鯛魚洗淨切片,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。
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