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( t$ x( ~( m0 E% ?! R3 M" [0 c【材 料】
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魷魚 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l5 k$ ~# |- a6 X9 m7 l2 [! Z
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酸菜 30公克
3 t( O0 t9 @" U" K* w公仔箱論壇7 t; U& L' @3 a4 d f7 c
蔥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 E! N$ N' N9 Q: I
, b0 `: L3 B% a6 p; Y: B' Y. o辣椒 5公克. U+ F" @2 A$ f
4 V1 n! g8 T& ~- I U5 @: l公仔箱論壇蒜頭 5公克tvb now,tvbnow,bttvb+ |" _2 m& N r
/ {1 F5 A" o6 {. o- N/ Ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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醬油 1小匙os.tvboxnow.com& y. ^1 o; y; R* U
5 ^/ @$ x0 B3 h3 u: B2 i細砂糖 1小匙公仔箱論壇! z C6 j& d" ]; m; H/ i% ~0 o
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雞粉 1/2小匙
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米酒 1大匙os.tvboxnow.com/ o3 f0 X' _2 M
* l! `7 G( l* T3 d香油 1小匙
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辣油 1小匙
2 D( G2 Y/ q5 c- _* S) Q& s' p9 Q. T2 @os.tvboxnow.com
; z7 @4 W# A! X2 h) g& A公仔箱論壇白醋 1小匙
! R5 D* Q, ]9 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O) t- d0 B$ B! p6 A/ k
太白粉水 1大匙os.tvboxnow.com" ` E$ J# M+ ~; V
0 W7 ]0 S! a- c6 O6 p- R& l0 [【做 法】公仔箱論壇5 a8 v, X. L- u; F
0 i- q9 {* t) f6 qtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
; `% P" J5 O$ Stvb now,tvbnow,bttvb2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u- x* D& T: D. C! ~8 f/ R" o5 U" P
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。os.tvboxnow.com; \/ @9 B" W9 p- R4 V" D, e2 S5 U
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。公仔箱論壇2 g0 ]0 Q+ g4 {8 {/ T$ S2 b9 M- c
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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