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發表於 2012-3-7 01:25 PM
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OL行住做燒脂快瘦
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0 c$ r4 W: c; l& ]- }& Y7 P; e( Aos.tvboxnow.com醫學界向來提出忠告,都市人日坐夜坐易早死,主張人們不再做「椅子囚犯」,應站著邊走邊辦公。怎樣邊走邊辦公,就是使用這款將辦公桌和跑步機合二為一的Walkstation。
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美國明尼蘇達州梅奧醫院的萊文醫生(James Levine)自己就使用Walkstation,邊緩步行邊工作,如此辦公了10年。他指,人類站立時肌肉會收縮,燃燒的卡路里是坐著的三倍,又引用近期新研究,指每日坐着看電視逾四小時的成年人,跟看少於兩小時的人比較,患心血管病死亡風險高80%。公仔箱論壇0 Y8 p& i. `& R9 p6 A7 I
6 i; w* ~7 D4 ?& c# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o: `% n, o$ M
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