菠 菜 開 心 果 沙 律

iceorange

tvb now,tvbnow,bttvb1 U, u9 }4 W2 Y& V0 e$ S& ^! x

3 _& ?. @: D5 p* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】：  公仔箱論壇' d2 y5 q! b  E+ D/ C  }8 b: p* z
菠 菜 葉 4 小 棵 （ 切 片 ） 、 胡 桃 油 1 湯 匙 、 熟 桃 4 粒 （ 去 皮 切 片 ） 、 橄 欖 油 2 湯 匙 、 開 心 果 （ 去 殼 ） 1/3 杯 、 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 各 少 許 、 山 羊 芝 士 100-150 克 （ 切 小 塊 ） 、 羅 勒 葉 碎 1 湯 匙 ; F# O1 o7 j- R6 R
. p/ q9 ]- [0 I
【作法】：  tvb now,tvbnow,bttvb4 G8 R. x& I! [' J
先 將 開 心 果 / 芝 士 / 桃 放 在 菠 菜 葉 上 ； 將 胡 桃 油 / 橄 欖 油 / 羅 勒 葉 碎 / 海 鹽 / 黑 胡 椒 粉 拌 勻 ， 淋 在 菠 菜 上 便 可 。
0 N1 d9 k4 V( M4 {5 ?! J- K0 i公仔箱論壇# f; r& f6 L. s
【其他】：  公仔箱論壇# e" |: X% Z* Y  f8 l
開 心 果 含 有 人 體 必 須 的 脂 肪 酸 ， 可 補 充 及 強 化 腦 細 胞 膜 ； 桃 則 可 以 鎮 靜 神 經 。