[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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材 料:4 F/ y2 r4 D: ~. ^/ w
螺 肉 　   15 克
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白 本 菇 　 1 包
9 U& }/ B: e7 o/ S# ktvb now,tvbnow,bttvb甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克+ m. s/ y' Z0 x/ X, B. h" ]% y
粟 粒 　 1/2 碗
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0 h4 Q( ?/ t$ p3 b1 ^$ utvb now,tvbnow,bttvb湯 底:os.tvboxnow.com6 w( K5 c% H2 }2 o/ Z
味 噌 　 4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb, m4 ^" h9 T0 H4 e. I
清 水 　 4 碗
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做 法:
0 n/ }; G2 F% M& M' itvb now,tvbnow,bttvb1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾公仔箱論壇% ]# d: \; X4 M# z- f9 v' k
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可