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[健康資訊] 教你怎么做到千杯不醉(男士必看)【实用】 - 副本

中国酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到6 W6 L) \. j9 I6 t3 G, ]  m
地主之谊。其实客人累,主人也累,陪酒的人更累。“这酒啊,看起来像水,喝到嘴里辣嘴,喝到肚里闹鬼,走起路来绊腿,半夜起" L; i% T; E* w5 y1 l
来找水,早上醒来后悔!”但是,这酒又不能不喝,后悔也要喝下去,那么怎么能做到千杯不醉,或者喝完酒能及时醒酒,而不受醉
/ M+ O7 h8 x3 N8 k; i# @酒之苦呢?
6 q! z3 Y. R; H8 J8 Q& M    酒前的准备
  A0 u3 T) ~! ?0 ^8 G; }  酒能伤肝,这是人人皆知道的,为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的发生。酒前的准备工作很重要,这是能保证
% V9 ]0 v9 B, H( x, r% b你在酒桌上千杯不醉的关键因素。在去赴宴之前,在家先吃点东西,让胃里有点东西垫着。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的) ^1 c, l6 Z% o; G$ C
比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。另外
6 Q8 \' u5 u' ?8 d,吃点饼干,糕点等也可以,让胃里有点东西,因为空腹喝酒,酒精在胃内很容易被吸收,从而导致容易醉酒。注意,切忌用咸鱼、' F7 |1 Q' K. f* q$ c8 f
香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。
$ ]0 P! }# [9 h1 E3 Y$ y: |1 fos.tvboxnow.com  另外,对于经常喝酒或者经常陪酒的人士,可以一试一些古书上记载的方法。如清代无名氏在《调鼎集》载:“饮酒欲不醉者,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H3 q/ y/ o6 u1 D4 V
服硼砂末少许,其饮葛汤,葛丸者效迟”。《千金方》:“七夕日采石菖蒲,末服之,饮酒不醉。”
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2 \: ^3 k0 V. z! B6 C) x) Ytvb now,tvbnow,bttvb    喝酒中的保护 tvb now,tvbnow,bttvb6 o9 ?9 K1 ?9 V$ E
 “酒过三循、菜过五味”,这是古代留下来的酒场谚语,这也从另外一方面说明了,喝酒时吃菜的重要性。在喝酒前,尽量先吃点公仔箱論壇( r* I$ C/ w  Y8 R) o
菜,然后再喝酒,其原理和前面说的一样。严禁空腹喝酒,既容易醉,又容易伤胃。 os.tvboxnow.com8 M$ F. ?( \4 n* v
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   酒后的醒酒措施 os.tvboxnow.com- y& S+ s8 q, a, ]( ~! o
  喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防; J& F: E- L" d/ R* o6 ^  s8 A
止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。 公仔箱論壇& B5 f0 ]. l. q
   饮服白萝卜汁:生白萝卜,洗净榨汁,稍加热服下,每次一茶杯,10分钟一次,三次可解去酒气。
' a5 g- W6 |$ ?% |5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   吃大白菜心:取出大白菜心切丝,一个不够取两,加少量白糖和白醋拌匀后腌渍三五分钟服下,此法很快解酒。
$ k; R5 V, ]. ^% d( Q# i  x8 V' K. n7 K  服芹菜汁:鲜芹菜洗净切碎榨汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。
4 [, a$ o' F+ W( Q: z/ Sos.tvboxnow.com  饮鲜桔皮水:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
. Y! }  S8 a0 e4 f: P$ j  喝绿豆汁:绿豆2两,加水煮熟后饮,连汤带豆.如将绿豆捣碎用开水冲服有解酒效果。 os.tvboxnow.com% l$ g- \+ R* e5 t5 e0 l
    另外怎么来减少醉酒后引起的头疼,头晕,反胃等症状呢?下面也介绍几种食物,这是美国国家头痛研究基金会的研究人员发现TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B2 p5 ^! Q5 B
,大家不妨做一个参考:
- }: u" g8 S' j7 b# ]! L2 i) o  M. M  蜂蜜水治酒后头痛:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂
8 Q+ b# M  }8 j% S5 A8 ltvb now,tvbnow,bttvb蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~+ w1 ?2 O5 i/ N0 k
  西红柿汁治酒后头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。饮用
9 V9 Y. Z, Q' x$ }# oos.tvboxnow.com前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
! C3 ?* s4 d8 F  F3 ?# D* ^% q公仔箱論壇  新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x7 `0 h7 r( B
   西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。 tvb now,tvbnow,bttvb( }: m) C7 G! V, d6 g3 m6 z2 X
  柚子消除口中酒气。柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb, G8 {& Z. @8 ~% l3 x
  芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。 , H* m- ]0 e( {" L
  酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。 公仔箱論壇2 u/ E% W( J) b
  香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心
' i' K5 Z  L3 [2 z悸症状、消除胸口郁闷。
, I2 q. V7 E# j) h2 C( ]# }+ o公仔箱論壇   橄榄治酒后厌食。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
! r# \5 y) P0 E7 X公仔箱論壇    醒酒的药物
% Q, J. l1 [+ U6 t: [3 V, T& c7 Qos.tvboxnow.com   目前市场上面出现不少醒酒的药物,例如海王金樽,“客格博”胶囊,陪酒师”解酒茶,还有一种美国进口的ZEO等等,那么这些药$ d. x9 j( W) m, c9 y3 G
物真的有效吗?说到底,所谓的醒酒药物无非都是通过以下两个途径来达到醒酒的目的的:一是能迅速分解究竟,使酒精失去功效,或者  h' x- F* m) n# y7 |
阻断酒精在胃肠中的吸收,减少酒精进入血液的量,这样自然也可以达到醒酒的目的。但是,不管什么醒酒药物,也不管其功效如何神奇tvb now,tvbnow,bttvb; ~' z0 J! ]: f9 C- t
,都是有一定副作用的,不能常吃,尤其对那些经常陪酒或者经常需要应酬的人,更是如此。一般情况下不要吃,因为即使你吃药了,酒os.tvboxnow.com! B2 M+ x& C0 S+ F
精还是进入了体内,对肝脏造成伤害,最好的是不喝,必须要喝的时候,也先用别的方法来醒酒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g+ ~( g8 Q" [4 L3 d. w. X2 O
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    醉酒后的照顾
( Q- ~+ W6 u0 x. w1 D公仔箱論壇   醉酒者自己往往不知道自己的行为,无法来自己照顾自己,那么作为亲人或者朋友就必须照顾好,要注意一下几个方面:
- y- b. s( K8 n- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   醉酒者如行走不稳,应该注意不要让其跌倒,防止跌打损伤,或者磕碰头部等重要部位。
' h7 Q5 t, f! G' U2 y* U   注意保暖,因为醉酒者身体机能下降,这个时候容易受凉。让醉酒者的头歪向一侧,防止其呕吐,如果有呕吐,要清除其口腔内
. b0 ^+ j4 u: V+ Zos.tvboxnow.com的呕吐物,防止进入气管,导致窒息或者肺部感染。 1 a/ @( N# f1 j7 e
  醉酒较严重者,并且无法服用醒酒品的,则应该使其将胃内容物吐出来,可以用手指,棉棒等插入其咽喉部位来使其呕吐。必要公仔箱論壇. D6 s7 y9 w$ o! r: R
时还可以用温水或2%碳酸氢钠液洗胃。更严重者则赶紧拨打120或者马上送医院急救。
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