[中式食譜] 食療：化積滯防感冒茶

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食療：化積滯防感冒茶& `  z4 G& q( g. ?; b" S
（一人分量）1 \* U9 ^! l' I3 r/ V7 g. M
材料：神曲1塊、青皮，積實各1錢、山楂5片
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                                做法：所有材料加熱水焗30分鐘，隔渣服用，可放少許黃糖調味+ v' a7 t2 l9 o  f& |" n+ [9 }! G/ K

! H, ]* h( Q$ Z                                功效：神曲和胃解表；青皮化胃氣；積實破氣通便；山楂消食化積，對肉食食積尤有幫助
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‧健胃消積粥（四人分量）
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6 M" P" W2 o2 r) g3 O3 j9 K& y                                材料：穀芽與麥芽各5錢、雞內金8錢、白米少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I3 V' e) d6 e8 g6 K
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                                做法：所有材料同煲；另可將材料放入湯料袋先煲半小時，隔渣取汁後再放白米煮粥
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                                功效：穀芽與麥芽消食健胃；雞內金化解積滯，此粥作預防及紓緩積滯皆可，唯孕婦不宜食用
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‧速效止呃茶（一人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \( ?* X* t( g; U
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料：柿蒂5粒（小則10粒）、丁香5粒+ M1 }4 O9 B6 H( |6 f4 V
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                                做法：材料以熱水焗20分鐘即可os.tvboxnow.com; }! G  n% `7 K" C, N+ W
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                                功效：柿蒂、丁香化濕行氣，治虛寒呃逆
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- ?% d% n# k* ?+ ~os.tvboxnow.com‧檸水消滯：針對輕微積滯，一杯熱檸檬水就可以喇。