大啦叭

我學了 大雁  五禽  回春  龜壽 （當然每個版本都不一樣）
- 如果每天都練一遍，夠忙的。
SweetLemon 發表於 2015-10-5 11:11 AM

大雁气功玩过前64式。
振动，是整套功法激发血气流动旺盛的重要手法。
将自己松透后，才能够融入天地之间。

五禽图。
玩过，是四川流传的峨嵋功法之一。

回春功。华山边治中道长所传。
我主要玩过龙游功一节。
看过网上视频，做得不到位。
正确是以腰为轴、全身松透、以身法配合掌掌缘画出龙腾三环。

龟寿功。
未玩过。