功效:養顏塑身,豐胸美體。
* P& }& R; ^9 e& e8 }; t& p9 i0 c/ J l! W' L: ~* S, E9 e
材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,os.tvboxnow.com) F3 a" Y" C. t+ J8 p
核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。
& @% h; s: n5 M- M* ]& K$ yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, v* k6 Y+ R* j2 A" Y
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \; q+ Z8 c, g" p* _7 }
1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;
; n; ~7 A! \, ]tvb now,tvbnow,bttvb2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,
1 g" B* C [9 v% u8 W6 X公仔箱論壇 用水泡軟,再將內皮除凈。
! M' c% m; z* b- _9 }# D3 q3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,tvb now,tvbnow,bttvb; l8 D/ @& E5 M8 c( g
最後放入鹽調味即可。 |