[美食介紹] 木瓜炖鱼

咖啡愛奶茶

　　木瓜炖鱼
; c/ H# n$ y) L7 N　　材料：
  n0 [- C) q8 V# ~, Y4 Aos.tvboxnow.com　　青木瓜半颗、鲜鱼一尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水四碗、盐少许。
/ F5 E( f1 S" b6 Q$ P　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb' u2 |  J4 K. n& W  ~
　　1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。$ j( k- C) A% _9 V
　　2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。os.tvboxnow.com0 i- d/ s: j8 _7 j/ @
　　专家的叮咛：公仔箱論壇0 o: s8 w$ s  A& u  }
　　青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。