 木瓜炖鱼tvb now,tvbnow,bttvb, q/ e) ^! ~ f' s
材料:os.tvboxnow.com0 E) d$ K. a1 l, `% J5 {+ z; O( q
青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。公仔箱論壇3 |2 C: F; M. V3 z5 C5 P1 @* K" Z
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o& I$ F3 \+ K
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。' y2 a7 i, p' Y; _ @; {# ?- P
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
* o% I7 H% w2 g- f 专家的叮咛:
% q! o8 V4 o0 h# ~ N& N ] 青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。 |