材料
. k* h) W" r. wtvb now,tvbnow,bttvb長豆 500g(切段)
0 A' T/ ?# S+ o5 Bos.tvboxnow.com蝦米 30g(洗淨)
( B" ^ A* M4 `! q' |, u' o公仔箱論壇花肉 100g(切片)5 B! d! _! k' t! R: u
白米 700g(洗淨浸30分鐘)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L4 Y, m I; i% v/ `, N
蒜茸 1/2大匙os.tvboxnow.com+ c; E# H% Y0 c7 y+ \
小蔥茸 1/2大匙
6 S7 } x7 d2 w4 K上湯 900ml
4 V7 {" Z5 G# I* W" C+ e, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料$ q* L5 K6 I& L- K
蠔油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 t7 M* W8 K" m% }" Q: ]9 Q
生抽 1大匙
) b, K9 o7 r( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 3/4大匙公仔箱論壇- |4 p' p, r* O
胡椒粉 1/4小匙, p& m* \9 h( b. X
五香粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb* m7 o1 ~6 D8 V* M( G0 ]
味精 1/2小匙: W L/ U7 P7 S. N+ o# X
p3 m: ?' P9 q; Y8 Q" }! e3 O( Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
/ S/ O! Q( A( i2 A1.燒熱鍋加油2大匙炒香蝦米、花肉,加蒜茸、小蔥茸炒至香濃。公仔箱論壇' y8 D6 p' H o$ O2 v5 Q
2.加白米和調味炒香加入上湯煮滾,改用小火煮至快干水時,加入長豆攪勻。
: \$ g8 f, z5 ~1 v% l, k3.蓋上鍋蓋,焗至飯熟(約20分鐘),焗時要不時轉鍋。 |