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( Y0 O4 j9 v! s5 x) k- O公仔箱論壇材料：鸡脯肉1块（约300克），艾曼特尔起司2片，火腿片1片，低筋面粉30克，鸡蛋1个，面包糠适量。1 |2 Y7 K0 I2 p7 g% g" k
( p5 W+ Q; r% M公仔箱論壇调味料：橄榄油30克，无盐奶油30克，盐、白胡椒粉适量。
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做法：
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. K6 N9 c% @5 @; d' g+ P1、将鸡脯肉先片成两片，再分别片成中间相连的蝴蝶片，用肉槌稍稍打薄，撒上盐与胡椒粉使其入味。& j; s: R) x. R1 T y0 H$ H% _! C
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2、蛋打撒，与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。
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5 b S5 Y+ J# h3、在片开的鸡肉中先放上1片起司，在其上面放一片火腿，再在火腿上放一片起司，包好，将接口处捏紧，依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。公仔箱論壇5 x$ e# S( i' e" a/ c* z
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4、平底锅内倒橄榄油，七成热后，加入无盐奶油，待其融化后放入处理好的鸡肉，以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出，吸干多余的油后，切成三到四块装盘即可。 |
發表於 2010-4-17 12:10 AM
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