10種最短命的生活方式危險生活方式1：
+ G" I4 d. _8 Q4 I) t& R4 m: F2 W1 m極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定os.tvboxnow.com- f/ v% x6 k1 X4 W0 [: Q( J6 y
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、os.tvboxnow.com9 l2 [ w; w! y6 m! W0 X
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。7 v1 I" @9 i: O; l9 Y* L
2 X% @3 a0 `' p' l3 ^tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：
% B1 @ Z) V+ x6 O* Y有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q! T* o3 V! Q
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇4 i$ a5 a+ N6 y) b+ m
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
* v& ]+ q9 F0 B( }) e9 K9 s緩解作用掩蓋而積累成大病。
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& p+ F. |% n7 {' ?危險生活方式3：tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 K8 \0 |6 l4 r
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
$ U: y U# G. T v公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r |6 O2 |0 O* ~( m
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb9 V, T$ E; H) Q6 F. r
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。os.tvboxnow.com1 D4 @, N1 n4 ?) J& C! L
' D2 e+ U g; f! `, c& R n; \tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：# |: s3 f7 H; i# [
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇9 Y5 g2 a% {! t$ w# w; a \
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb, P/ g; k8 ]; w) ~8 V
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。os.tvboxnow.com5 }: a! \: l1 H/ H' _
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危險生活方式6：
! K' q/ z+ j/ f長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]1 u2 X. |$ q* c% g8 Z
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
, u m+ r& `$ a, g3 h) u公仔箱論壇抗病能力下降。
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3 y2 {$ N/ c/ R7 I危險生活方式7：
2 \0 D5 _$ I. f常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q- _+ g2 M! D$ G
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多$ m+ F% ~4 a2 i
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5 Y$ h% @9 d0 C+ V3 |3 l6 J
要因素。
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; Y$ E5 H& o! r0 {1 n( S! F Otvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N; [9 [5 G/ D r
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
1 J( |$ e5 O( a; V# Kos.tvboxnow.com另有7％的人經常失眠。
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. }) w" f2 S8 g* |tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：+ B0 p9 V' _. T# \9 @$ g2 ]/ a, E
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
, L S1 ~ v% L3 ^6 G* Etvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇; B/ z# Q- c8 A* J' O# `' N) b; v1 P
公室群體中十分普遍。; F8 T k: G6 Q' k# }( Y* ]
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危險生活方式10：公仔箱論壇* C; o% b2 U6 V- | r
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
7 ?5 ?3 C1 P2 t5 x- e, H三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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