[美洲] 中學生空肚上學 易焦慮學業退步 ， 描述： 加拿大新聞

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中學生空肚上學 易焦慮學業退步
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- j6 x$ Y: M. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有報告指出，加國有五分一中學生，沒有吃早餐便空肚返學，因而嚴重影響學業，容易情緒波動，歸咎於因為沒有食物給他們吃。os.tvboxnow.com+ _# h, p" n" h5 @: F2 b" K
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由一間食品公司進行的「加拿大中學生揭示食早餐對學業的重大影響」（Canadian High School Students Reveals EatingBreakfast Has a Big Impact on Academic Success）調查報告指出，全國有20%中學生沒有吃早餐便上學，是因為沒有食物可給他們吃，導致他們學業退步，更難於畢業。另外，有三分一中學生在重要的考試中，因為肚餓而分心影響成績。
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6 w4 f8 }  j' |* \( G1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。被訪問的學生中，有32%表示在重要的考試或測驗時，因肚餓而令他們分心。更令人震驚的是，有76%表示如果不吃早餐，會令他們容易疲勞，失去動力，難於集中精神，甚至感到緊張、焦慮等。公仔箱論壇) L. g( u! f( s$ k

* T; m. k$ X4 o1 m' p4 z. e1 d2 btvb now,tvbnow,bttvb20%學生曾考慮退學公仔箱論壇: j. L( A, D" |0 f" O7 X& H

6 k3 N3 I: L6 [' q! mtvb now,tvbnow,bttvb報告同時認為，不吃早餐對學習的影響顯而易見，亦因為學習進度差，導致不少學生要中途退學。據統計全國有20%學生為此而曾經考慮退學，情況急需立刻尋求解決。tvb now,tvbnow,bttvb5 C2 U5 m! ~& t3 D2 v4 ^4 U$ C# p
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多倫多公校教育局的報告顯示，有每天吃早餐的學生，接近20%多比經常沒吃早餐的學生順利畢業。另一份相關報告亦指，經常吃早餐的學生在面對壓力及緊張的時刻如考試等，均有減低焦慮效果，高達89%。61%經常吃早餐的學生，在英文及數學成績進步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k( L( \4 a( ~: w( l" f
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另外，還有很多報告指出不吃早餐，在課堂外對中學生帶來更大的影響，包括身體及情緒。有20%沒吃早餐便上學的學生表示，他們很易憂鬱及發怒。os.tvboxnow.com$ e0 g$ [+ R' t. b% ^& k$ C9 Y

$ E& q% D" u' Z/ y' q% q公仔箱論壇Kellogg Canada為協助解決全國中學生沒吃早餐的情況，最近捐出10萬元給「加拿大早餐會」（Breakfast Club of Canadan），作為新中學早餐會基金，支持全國中學生有早餐吃，從而充份發揮他們的潛能。過去10年該公司捐出300萬元及2,700萬元，在全國1,500間早餐會及食物銀行提供相關服務，令16.7萬名學生受惠。
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. H3 w) p& @$ |5 o$ w  k今次調查是於1月22至26日期間，透過網上向500名中學生進行調查。加拿大的民調專業組織「市場研究及情報協會」表示，網上調查不是採用隨機抽樣方式，所以無法確定誤差率，調查結果未必有足夠代表性。

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不吃早餐影響學業有點誇張os.tvboxnow.com8 ]: f% F3 z$ ?- z% r4 s
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多倫多約克區家長協會統籌蕭振華認為，中學生是否有吃早餐是個人習慣，應該不會直接影響學業。對有報告指加國有中學生因沒吃早餐導致阻礙學習，影響學業，他認為似乎有點誇張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m) d1 H3 M. I' M; ~9 @' u) R6 o
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他表示，中學生吃不吃早餐，有沒有早餐吃，有沒有時間吃早餐，及是否與貧窮有關，是四個不同層面的問題。有報告指不吃早餐的中學生因肚餓導致學習散漫，更可能影響升讀大學，他聲稱是以偏蓋全的說法。os.tvboxnow.com! f: N; m7 B: L7 S/ T* b7 U1 G$ F

+ M1 h3 J6 W8 r: Z. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕭振華稱，贊同吃早餐是每日重要環節之一。以他個人經驗，吃一份豐富的早餐，的確可以令人集中精神，思想流暢，如果沒吃過早餐，一整天就變得好像無氣無力。中學生屬於青少年，早餐對他們來說，很多時是可有可無。他不認為中學生因為沒吃早餐而直接影響學業。
6 `$ u* K1 m$ }, C* g$ Y  O5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g  {  Q$ |- i( l蕭稱以他了解，中學生吃不吃早餐，與貧窮沒有多大關係，這只是他們的個人生活習慣。) k$ J+ C) S. |; I8 v+ z

6 e# X0 |) |8 @  O3 oos.tvboxnow.com對於中學生成績好壞，蕭認為不是單一原因可蓋括一切，或單一歸咎於某方面的缺乏。如果真要這樣說，他認為早餐對中學生的健康影響程度，高於學習程度，因為無可否認一個人若感到肚餓，做甚麼都沒勁，如果長期肚餓，亦會令健康受損。所以，他也鼓勵中學生有良好的吃早餐習慣。