家人關懷助解愁 可預防自殺悲劇6 \4 E& f/ Y. i1 k9 a
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$ M9 ~' F" [+ Z) F( t( e1 ltvb now,tvbnow,bttvb家和專業輔導中心總幹事區慕啟表示,警察執勤時經常面對突發事件,有可能面對生命危險的一刻。一般人身處這種境況可以盡快逃離保命,但警員仍要解決當前問題,包括制服匪徒或開槍還擊等,加上對家庭的顧慮,擔心一旦不幸殉職,無法照顧家人。所以他們所承受的壓力甚大。
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他指出在處理危機事件後,警員未必察覺自己出現情緒問題或有創傷後遺症,以為可以應付而沒有尋求幫助。如果內心恐懼未能消除,或對社會有負面情緒,引起害怕不安、不開心、失眠、內疚或抑鬱等,嚴重會走上自殺之路。區慕啟認為警察需要知道自己的限制,家屬應經常給予支持和鼓勵,使其無後顧之憂面對工作。如家人發現警員有情緒困擾,要積極尋求方法幫助,預防自殺悲劇發生。從輔導方法來說,應了解求助者焦慮或害怕的源頭,商討可行的紓緩方式,消除不安情緒。他認同進行檢討研究是可行方法,了解現時警察心理壓力情況,採取積極措施改善問題。同時培育警員了解情緒問題,設立有效機制既能協助他們解困,又不影響升職的機會。 |