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小小故事。os.tvboxnow.com" m4 J8 y9 Z2 m9 x ; s' L$ V$ p& `: `+ Y' Ytvb now,tvbnow,bttvb ' r  @1 C* f" r) d- Y9 P( ^! mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c# c: O6 e$ a( k( y, }& C2 L - @/ [0 @6 \% J4 l" ]' B5 ^tvb now,tvbnow,bttvb有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。公仔箱論壇1 U9 s# I+ r8 z! } 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 8 O' m) @% o: a2 R/ q$ C3 @  D* aos.tvboxnow.com在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 9 w1 F8 ~' i8 f. L公仔箱論壇「沒有。」tvb now,tvbnow,bttvb* u9 c( F4 _' h, u8 M 「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」/ y# A& H4 H. W$ q3 [" e+ Z2 } 「五年前的你，有一技之長嗎？」 7 V! ]$ h4 r9 Y1 ^公仔箱論壇「沒有。」 3 s$ L, y, g& }「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」tvb now,tvbnow,bttvb: s( O( ?7 z7 R 「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb* G% o8 |5 Y& d4 D5 }; N0 p 「也沒有。」 0 b6 Q& M  Z* O, xos.tvboxnow.com「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」公仔箱論壇5 O+ Q  _: c4 f3 I9 i2 q3 H! s* W 接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」 . n$ \9 c* X7 T" Btvb now,tvbnow,bttvb年輕人頓時豁然開朗。 : o1 b$ G1 V$ D. H6 }4 o* I) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實，又何止是這個年輕人呢？3 p- c( B1 J# h( X 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。公仔箱論壇) r* A; q6 A! [" C 然而，人生該是『加法』！ : Y& z; a9 J  E( F3 b該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。1 ^; g- o& K* J4 L 很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO）os.tvboxnow.com' r: z9 x/ L: Y6 c! V7 w# _ 給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！公仔箱論壇, V% e/ K" o( f1 B 此現象的嚴重可見一般。tvb now,tvbnow,bttvb" h! p, n/ Z: g7 f) B0 \. X 故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。 公仔箱論壇& ?" [7 J; {7 p( Y6 N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a0 k" F! S0 ~2 X1 K1 W 人生沒有太多的應該，只有感恩； " q# a- M+ |/ c' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人生沒有太多的擔心，只有放下；os.tvboxnow.com- V9 e: Q& F( u7 q 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ , I, }4 A& d% ~- g# i/ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* \7 o4 t( d( ?; b+ Z; ~- P