清晨喝杯清水(溫水) 有甚麼好處4 l+ H* _, U7 A
! t- ?' n$ J) J& X+ a" U
9 i* L! ?# {5 ` Z. b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb晨起先飲水，對身體不但是一次極大的補償，也是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。清晨，胃內食物已經排空，隨著身體的運動，水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體，失去了興風作浪的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c8 f8 k$ I- R; z
即使有炎症的胃壁，經過每日清晨的洗滌，自然也會水到病除。水在胃內短暫停留，除少量被吸收外，８０％以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過２１秒鐘就能到達身體的每一個角落，促進全身的吐故納新。公仔箱論壇$ T Z# ~0 B: C9 a3 @5 g* G
% E1 C( k3 p$ g2 M5 ^8 A% Ftvb now,tvbnow,bttvb一.、洗滌身體，清除污染。tvb now,tvbnow,bttvb2 R2 k( V" a* n9 ]8 E
環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質，有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積，最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中。有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體，對人體內蓄積造成潛在的毒害。晨起飲進的水，能有效地清除這些污染物質，保證細胞的新陳代謝。 os.tvboxnow.com8 G5 D1 ^1 p! E; h, ?; e
二、滋潤身體，避免疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ |3 R. J: z/ s4 o; t1 R
1、能稀釋血液，降低血液黏度，有效地避免心腦血管病患者在上午發生意外，預防心臟病和中風。
& S! }, |+ p' F. i9 ytvb now,tvbnow,bttvb2、能稀釋尿液，使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出，既沖洗了尿道，預防尿道感染，又可預防尿道結石。
+ I. L4 v- j" z: K% q% mtvb now,tvbnow,bttvb3、還能及時排出致癌物質，避免膀胱癌的發生。
^6 {2 ^8 s0 j8 R) y) }os.tvboxnow.com三、能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性，保護皮膚，達到美容目的。 os.tvboxnow.com/ Q m+ K( T, F j4 m$ j- A+ B
水透過小腸，除大部分被吸收外，剩餘部分進入大腸分成兩路；
8 N7 `9 w% m9 h5 l公仔箱論壇一部分被腸壁繼續吸收入血；另一部分成了糞便的稀釋劑，保證排便順利，有效地防止便秘。同時，還可減少痔瘡的發生。 |
發表於 2012-4-10 05:13 PM
| 