材料:黑豆、眉豆各80克、花生50克、陈皮1/3个,8 K8 ^& X1 N8 H& m
9 l/ S ~, O) e3 _: \ 鲫鱼1条,猪瘦肉100克、生姜3片。
) I, y# `5 x' |2 @5 A+ j6 n7 X公仔箱論壇$ I1 n# J/ Y- {& S' E# `& Z
烹制:豆、花生和陈皮浸泡、洗净;猪瘦肉洗净;
# ]# r% p+ q, b4 T8 p; A( L6 W" M公仔箱論壇- N3 e7 ?; f( f x6 f7 M: F( f; z
鲫鱼宰洗净,煎至微黄,溅入少许清水。os.tvboxnow.com& J( x+ e2 X; }/ m5 m
" h5 b& ?$ b( U- d; \. R5 l/ [% Ttvb now,tvbnow,bttvb 一起与生姜下瓦煲,加水2500毫升,
& k4 a! A9 K: {2 l+ d) |os.tvboxnow.com
( G3 \, a9 @6 Q6 v" q$ ros.tvboxnow.com 武火滚沸后改文火煲1小时,下盐即可。 |