[藥膳] 參桃瘦肉補肺湯

nt1972

        3 @" P4 P: W. J9 b7 k' G$ m
os.tvboxnow.com. P3 J% K, X. I+ f! }
材料
( b% ~& I" v6 ~2 B  |' W公仔箱論壇太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量os.tvboxnow.com. `* M8 L/ D4 Z* f& l
  ^0 m9 d: e8 p% f6 {
做法 7 L; C3 k: s1 i. t  W
1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
9 p4 H7 d) P5 _& x- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h+ i# P. m# l& ]7 a
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。
* M& d) E( F% g8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; ~+ t- h: R- N2 d" C- t, V+ m
        公仔箱論壇5 i# [- e! S5 z3 y! n0 d

' H& J* x0 G: t+ M5 z) A. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效公仔箱論壇' I% L: I. s! E: R
此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。
4 [" `8 X' Z! a* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。