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9 y; Y5 C U/ v6 p9 O公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e6 w1 u" g- v& Z6 Z: m
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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調味料os.tvboxnow.com6 ^& ^6 r, W1 L) a0 u
鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許& T5 _9 g4 a+ K0 U) v
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做法
1 a) x* P- j$ D5 A" e6 a4 _3 u3 V( \1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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7 @% \; Y* U6 K1 i2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
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 公仔箱論壇5 N/ n- G! d' ]2 P$ A0 n7 `2 K& M* o
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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