本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
t0 X( C# b# z, T0 [
( P5 U2 A1 U1 f8 Z2 z* los.tvboxnow.com【做 法】
- |4 T; [: B5 {% S* Mtvb now,tvbnow,bttvb1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。! x+ z( `/ f3 M2 G0 {$ X
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
" @& _( p" S0 t
' m p; o2 o. N! N$ i1 `0 Z【材 料】
5 z& w0 M& |+ v k& U! @" stvb now,tvbnow,bttvb絲瓜 300 公克
7 n. T4 c. a. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊 150 公克
' t* Z. B9 `) t3 l蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i; ~1 I( }0 S# F0 ]
薑 20 公克os.tvboxnow.com. ^2 f( y$ H5 _
【調 味 料】, @, Q6 n4 B* ~
水 300 ㏄
# k5 h: S! X( y; Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2 小匙1 n8 w$ z1 Y! A, U: j: v
雞粉 1/2 小匙7 F% q# Z3 E. O3 H
糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
| 