[西式食譜] 焗海鮮咖哩飯

咖啡愛奶茶

焗海鮮咖哩飯公仔箱論壇/ b! ^9 _+ G' \: [' _
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【材　料】
6 c# c6 O# G! \1 ], T公仔箱論壇咖哩塊  3～4塊
7 T( A5 C0 F/ b" N1 P7 ntvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊  適量
' y2 p3 r. {; O9 }, Z$ }' }) L' L花枝  適量
" i7 x# |, m: l: w& F8 hos.tvboxnow.com蝦  5～8隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n9 f, t# V& i4 c2 C" K" m
魚片  適量
' j; w, E/ r- [  {1 uos.tvboxnow.com胡蘿蔔  1/2個 公仔箱論壇6 u3 `/ m4 o1 l
馬鈴薯  1小個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d* I2 A- ^% ^& \! T4 ?6 j
花椰菜  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @* I3 ?# i% P% `8 f! Y
高湯  少許
  ]' D7 n. N1 y7 n' dtvb now,tvbnow,bttvb白飯  1.5碗
; C2 r" p9 ^7 G% j$ }- T起司粉  適量 & g. n. Y# o) ]) Y' q- J
【做　法】
8 H/ c/ _  e. o, r1 @5 t. y+ D1.先將咖哩溶於高湯中，放入胡蘿蔔塊及馬鈴薯塊悶煮約25分鐘備用。
: \. e  P( }, E* C' L  ?  Z+ e2.將海鮮材料及蔬菜洗淨，汆燙後備用。 公仔箱論壇; m0 R4 g/ n1 w
3.將作法1的咖哩醬與白飯先攪拌均勻，放上海鮮材料，再淋上咖哩醬，最後撒上起司粉，放入烤箱中烤約25～30分鐘即可。 % M: R% k' `( j$ M  L4 a
【備　註】
' i+ o6 H( G$ C# K如果咖哩醬可以在前一天做好，第二天的味道最好。