归耆鸡汤
+ b6 V" R6 [8 K4 ]2 E公仔箱論壇 材料:* L; s% R2 e/ F9 J4 M
当归一钱、黄耆两钱、鸡腿一只、水四碗。
: u0 X7 D/ Y* B2 }, j* x$ q 做法:
6 J" ^4 D; \1 w, o# n 1、先将鸡腿洗净并切块。
; ?$ ]) ^/ V' g g) B t: T 2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
. T$ h; P. B4 o4 M6 N* I: j 3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至七分熟,再放入当归,煮约五分钟,并加少许盐即可。
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当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。 |