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材料：
) [7 p9 R0 y B8 w; M% y/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙: Y. A" K- j0 d, V! a
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調味：
, Y' ~% U* n; V* E, c! m' z, ~& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許tvb now,tvbnow,bttvb- G+ ~) O# f& }7 B+ n D0 e
' S/ t @. d2 }$ i$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 k' A2 i- r S- j' @os.tvboxnow.com做法：
: L! ?( F) x; S: {6 ]4 i7 c1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。% f2 }9 n/ L( Y4 e3 N: J
, h( f2 W0 O6 M! M: O* mtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。
: I _! r- g7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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貼士
. w ~; m& I9 Cos.tvboxnow.com素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。" O& b- E7 l$ H3 t
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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