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% L2 Q' f$ @3 a/ [% K8 y1 d/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 U9 F% N8 a/ h" r9 S+ itvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R; \# P: B3 j# a3 q
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. t% s2 t. n6 @7 |& |+ F5 J8 C# F! F5 ?6 I公仔箱論壇做法
% { ]( d) Y% I5 q* T b0 l JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。0 J& f: L$ H, ?! V; ~% G4 Q
4 D5 P z+ i2 `+ h! R公仔箱論壇2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。公仔箱論壇 z- j$ W6 e$ T! }, P9 [
% L. V9 s, K6 x" K8 r& d- u$ h; y公仔箱論壇3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。
# G. b& \2 a- \3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r) f4 Z4 |: I* W: O4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。) l- x' t" {) y t$ l: K; n
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. J0 `: T: c/ O7 wos.tvboxnow.com用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。4 r6 C3 i' p" E; W3 S( ~ Y& R
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發表於 2010-5-20 06:55 AM
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