簡介* e! c# D6 i0 w2 a, b
$ q* o# N) e) h, Y* ]
隨著現代科技的飛速發展，21世紀的人們對個人的健康問題十分的重視。現在這個時期，五花八門的疾病時時刻刻的干擾著我們，威脅著我們的正常生活。防止這類疾病的最好方法不是天天打針吃藥，而是多吃我們日常生活中隨處可見的健康食物，我為大家介紹幾種健康的食品。
* {( X6 y) C( K `
: P9 G- e9 u# A- j1 rtvb now,tvbnow,bttvb-藍莓：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?; ]4 I% R- [ l0 W
抗氧化和增進腦力，預防心髒病 和癌症公仔箱論壇3 N) G4 Q. e, A7 a
8 {0 _7 z3 \3 z' [% a6 ~1 w) L0 Q公仔箱論壇-蒜頭：
* L/ p0 C& P* h$ v7 g* B2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清血和殺菌，可防治心髒病，降低膽固醇。
% k: y k4 R! Vos.tvboxnow.com
" I% J" {) Z3 D2 T9 R" h" |公仔箱論壇-綠茶：. ]& s9 ]) \+ O, f
防治各類癌症，如胃癌、食道癌等，預防心髒病，用於漱口可防治蛀牙。os.tvboxnow.com8 i, B6 s. m3 T! M* e. G# }
5 t) G$ R& f3 ~; x e# v8 ~- F2 Los.tvboxnow.com-紅酒：5 p' q4 Z) r$ `7 _* k& D* D
含抗氧化劑，有助於增加好的膽固醇（HDL-C），減少血管硬化，適量飲用對心髒有益。 o+ H1 L4 B' J9 e w
, U1 V% U# s1 I/ y9 U公仔箱論壇-果仁：/ W0 e% W+ Y- x! b" n0 C
含豐富的維他命E，降低膽固醇和預防癌症，含甘油三酯，預防心髒病。
5 B& g) [$ S1 u: {1 c6 |; o0 k+ {- u7 M
-燕麥：
' x3 F* z V) x- Q降低血壓、膽固醇，防治心髒疾病、大腸癌。公仔箱論壇5 ~. s2 s! c! V) g( ^. i% F. M/ b
4 ?/ I; \1 ~: g6 |* ~
-西紅柿：os.tvboxnow.com( r; z; G5 M3 {: D* P" b- L
具有抗氧化功能的番茄紅素和豐富的維他命C，防治與消化系統有關的癌症和前列腺癌。
% u _9 s4 X/ k; p$ b
3 a; M4 _8 {% q. _8 |% n: ~# Htvb now,tvbnow,bttvb-三文魚：
7 H0 a) s* [) B, `含有OMEGA-3脂肪酸，可防治血管阻塞，預防細胞老化，如老年癡呆症，可降低膽固醇。) ^9 B8 A3 G& E$ C" F% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z* V+ V( T9 d5 l: W% \$ y9 F8 r% M
-菠菜：
6 h/ B1 C. ^2 m: Cos.tvboxnow.com熱量低，含大量的鐵質及葉酸；防治血管疾病及心髒病，保護視力。
7 o' s! [4 n2 b; _% p: X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 b, X0 H8 b5 k( T1 W3 O
-西蘭花：tvb now,tvbnow,bttvb; `) a. k+ M( w: H3 P P
含豐富的胡蘿卜素及維他命C，減少患各種癌症的機會，如乳腺癌、直腸癌及胃癌等。 |
發表於 2010-5-17 04:14 PM
| 
