材料& V* T; M: c' I2 _
白飯 2碗
' o; z) x% t9 n馬來煎 20g（弄碎）
( n0 Q- J1 k" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: e" u9 R9 S! F5 ]
芥蘭莖 50g（切粒）
& g- r2 c |9 M1 a: U4 N蝦仁 150g（用滾水湯熟）
1 a8 F! v. N$ A" O( d2 Utvb now,tvbnow,bttvb調味料
$ ]7 g* R* z: D$ [5 M味精 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \/ Q# `7 t6 V- a! \
胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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